Reizdarm verstehen und beruhigen
4 Videos · 0 Std. 42 Min. · Deutsch
★4,7(59)Nora Steinbach ✓
Ökotrophologin · Darm und Unverträglichkeiten
Diese Inhalte sind allgemeine Information und ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei akuten Beschwerden wende dich an eine Ärztin oder einen Arzt.
Die strukturierte Auslassphase, richtig gemacht — und vor allem der Wiederaufbau danach, den die meisten überspringen. Mit Einkaufslisten und Wochenplänen.
Inhalt
01Was Reizdarm ist und was nicht▸ 9:00
02Die Auslassphase planen🔒 13:00
03Wieder einführen, Schritt für Schritt🔒 12:00
04Alltag, Restaurant, Reisen🔒 8:00
44,00 €
inkl. MwSt.